Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

566

27

33

39

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Источник

Explore More

Скандинавский завтрак. Рецепт

3В большую глубокую тарелку поместить горячее пармантье из шпината, сверху уложить 3 рулетика из маринованной семги, две половинки яйца пашот, украсить соусом из свеклы, сушеными томатами, шпинатом и редисом. Источник

Хачапури к завтраку. Рецепт

0 Всё получилось, всё прожаридось, но как-то вообще не впечатлило. Больше готовить не буду. Брала напополам жирный творог + сулугун и. На завтрак, конечно, сгодится, но до хачапури далеко)) ОтветитьСкрыть

Тамагояки на завтрак. Рецепт

1Сначала взбиваем сами яйца. Берем для этого венчик, так как миксер даст нам пену, а здесь она не нужна. Затем, процеживаем смесь через сито – яичная смесь должна стать полностью