Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

566

27

33

39

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Источник

Explore More

Завтрак по-ирландски. Рецепт

2Добавить на сковороду масла, разбить яйца и приготовить яичницу-глазунью, не повредив желтки. Когда белок поджарится, а желток еще будет оставаться жидким, поделить яичницы по двум тарелкам. Источник

Завтрак со стейком. Рецепт

3Лук мелко нарезать, обжарить на сливочном масле до золотистого цвета, положить нарезанный помидор, через 1–2 минуты добавить лечо, прогреть. Сделать три «гнезда», выпустить в них яйца, посолить, поперчить и готовить

Брускетта для завтрака. Рецепт с фотоинструкцией

Энергетическая ценность на порцию Калорийность Белки Жиры Углеводы 298 12 20 20 ккал грамм грамм грамм * Калорийность рассчитана для сырых продуктов Источник